Psühholoogiline nõustamine

Teenuse kirjeldus

45-minutiline seans – kiire ja tõhus abi otse su kodust Elus juhtub hetki, kus vajame kedagi, kes meid tõeliselt kuuleb. Meie online nõustamine on nagu rahulik sadam – koht, kus võid olla täiesti aus iseendaga ja leida selgust. Miks online? Mugavus – räägi oma kodus, kus tunned end turvaliselt. Ei pea muretsema transpordi pärast. Privaatsus – täielik anonüümsus ja diskreetsus. Paindlikkus – sobib ka töö vahedel või õhtul. Miks 45 minutit? Ideaalne pikkus – piisavalt pikk teema avamiseks, kuid mitte väsitav. Hoiab fookuse ja võimaldab ühe teema põhjaliku käsitluse. Millal valida: Kiire nõu konkreetses olukorras Esmatutvus teenusega Üks kindel teema arutamiseks Jätkuseans täiendava toe saamiseks Kiire otsus ja selguse vajadus Stressi leevendus raskel päeval Motivatsiooni tõstmine Akuutne probleemi lahendamine Kellele sobib? Kõigile, kes tunnevad end üksi muredega, otsivad selgust keerulistes olukordades, soovivad mõista oma tundeid, vajavad tuge otsuste tegemisel, tahavad arendada suhtlemisoskusi või kogevad ärevust ja stressi. Teemad, millega aitame: Suhted – konflikti lahendamine, läheduse loomine Ärevus ja stress – toimetuleku strateegiad Enesehinnang – enda tundmaõppimine Töö ja karjäär – motivatsiooni leidmine Perekond – harmooniliste suhete loomine Lein ja kaotus – toe pakkumine Elmuutused – kohanemise lihtsustamine Ettevalmistus seansiks: Tehniline – kontrolli internetiühendust, vali rahulik koht, sulge muud programmid. Vaimne – mõtle, mis sind vaevab, kirjuta küsimused üles, määra eesmärk. Mida oodata? 45 minuti jooksul saad turvalise ruumi ilma hukkumõistuta, täieliku tähelepanu, professionaalse juhendamise ja saad praktilised tööriistad kohe kasutamiseks. Pärast seanssi: uus vaatenurk olukorrale, konkreetsed järgmised sammud, suurem eneseteadlikkus ja tunne, et ei ole muredega üksi. Meie eesmärk on aidata leida sinu sisemine tugevus. Broneeri aeg juba täna – sa väärid õnnelikku elu. Amensi Tiim