Kuidas alustada?
✔ VALI TEEMA
✔ BRONEERI AEG
✔ ALUSTA ONLINE
SEANSSI
Miks Sulle kasulik?
✔ 45 MIN
✔ ONLINE
✔ KONFIDENTSIAALNE
✔ PROFESSIONAALNE
Kas see, mida ma tunnen, on normaalne?
Miks ma ei suuda rahuneda, isegi kui kõik on justkui korras?
Miks ma mõtlen üle ja ei suuda otsustada?
Kas see raskus ja valu lähevad kunagi üle?
Kas ma olen lihtsalt nõrk?
Kas probleem olen mina?
Mis mul viga on?
Miks ma ei suuda keskenduda ja lihtsalt rahuneda?
Kas See on ärevus või ma olen lihtsalt nõrk?
Miks see ikka veel nii tugevalt mind mõjutab?
Kas keegi päriselt kuulab mind ilma hinnanguteta?
Kes mind kuulab?
Приём психолога
в течение 3 дней
без ожидания!
Приём психолога
в течение 3 дней
без ожидания!
Читайте наш
БЛОГ О ПСИХИЧЕСКОМ ЗДОРОВЬЕ!
Читайте наш
БЛОГ О ПСИХИЧЕСКОМ ЗДОРОВЬЕ!
Подписка позволит сэкономить до 50% на сеансе!
Воспользуйтесь возможностью!
Подписка позволит сэкономить до 50% на сеансе!
Воспользуйтесь возможностью!
Мы принимаем клиентов по рекомендации!
Мы принимаем клиентов по рекомендации!
Sa ei pea oma tundega üksi jääma
Sa ei pea teadma, mida täpselt öelda. Piisab, kui alustad.
#ärevus
#paanika
Kui tunned pidevat pinget, aga midagi pole valesti ja põhjust pole.
#suhted
#lahkuminek
Kui suhe on KRIISIS või LÕPPES ja sa ei tea mida nüüd teha
#nartsissism
#
Kui tunned, et sa enam ei pea vastu ja ei jaksa igapäevaseid asju teha
#vanemlus
#depressioon
Kui kardad, et ütled või teed lapsega midagi valesti
Amensi онлайн клиника – ваше безопасное место для роста и решений
-
Подпишитесь на рассылку Amensi и позаботьтесь о своём ментальном здоровье!
-
Советы от экспертов – практичные рекомендации по психологическому благополучию прямо на вашу почту
-
Эксклюзивные предложения – скидки и специальные акции на наши услуги
-
Блог о ментальном здоровье – свежие статьи о стрессе, тревожности и внутреннем балансе
-
Будьте в курсе первыми – новые услуги, вебинары и полезные материалы
-
Подпишитесь сегодня и начните заботиться о своём душевном благополучии!
ПОЧЕМУ СТОИТ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ?
ПТСР?
ПОСТТРАВМАТИЧЕСКИЕ ИЗМЕНЕНИЯ?
МЫСЛИ О СУИЦИДЕ?
-
События прошлого преследуют вас в виде кошмаров или навязчивых воспоминаний?
-
Определённые ситуации или звуки вызывают панику или сильный страх?
-
Вы избегаете мест, людей или действий, которые напоминают о травме?
-
Часто чувствуете себя отчуждённо, будто отрезаны от других людей?
-
Вам трудно доверять и ощущать себя в безопасности?
КАК УЛУЧШИТЬ ОТНОШЕНИЯ С ДЕТЬМИ/ПОДРОСТКАМИ ДОМА?
-
Дети вас не слушаются, и дома постоянно происходят ссоры?
-
Чувствуете, что потеряли контроль и не знаете, как себя вести?
-
Подростки стали замкнутыми или враждебными, и вы не можете до них достучаться?
-
Ощущаете беспомощность и не знаете, как наладить контакт с ребёнком?
-
Мечтаете о более спокойной и счастливой атмосфере дома?
ЗАВИСИМОСТЬ?ПРОБЛЕМЫ С АЛКОГОЛЕМ?
-
Вы пьёте больше, чем хотели бы, но не можете остановиться?
-
Ощущаете, что алкоголь или другие вещества контролируют вашу жизнь?
-
Близкие выражали обеспокоенность вашим употреблением?
-
Вам стыдно за своё поведение, но вы не можете это изменить?
-
Хотите получить помощь, чтобы вернуть контроль над своей жизнью?
-
Вы чувствуете вину или стыд из-за того, что произошло?
-
Вам трудно доверять людям или выстраивать близкие отношения?
-
Часто испытываете страх или ощущение небезопасности?
-
То, что произошло, влияет на ваше самочувствие и повседневную жизнь?
-
Вы хотите получить поддержку в безопасной и бережной обстановке, чтобы начать прорабатывать травму?
ВАС ИЗНАСИЛОВАЛИ/ДОМОГАЛИСЬ?
ВАМ ДИАГНОСТИРОВАЛИ РАК?
-
Вы чувствуете страх и неопределённость перед будущим?
-
Близкие не понимают, как вас поддержать, и это усиливает одиночество?
-
Вы беспокоитесь о своей семье и родных, но не знаете, как помочь им и себе?
-
Ощущаете себя одиноко и непонятым в своих переживаниях?
-
Нуждаетесь в эмоциональной поддержке, чтобы справиться с тяжёлым временем?
ЧТО ВЫБЕРИТЕ: СЕМЬЮ ИЛИ КАРЬЕРУ, ИЛИ И ТО, И ДРУГОЕ?
-
Чувствуете давление сделать «правильный» выбор для своего будущего?
-
Чувствуете вину за то, что не справляетесь со всем сразу?
-
Боитесь, что примете неверное решение и позже пожалеете об этом?
-
Чувствуете, что общество или семья подталкивают вас к определённому пути?
-
Нуждаетесь в ясности и поддержке, чтобы спланировать свой жизненный путь?
Kas probleem olen mina?
Mis Mul viga on?
Miks ma ei suuda keskenduda ja lihtsalt rahuneda?
Kas See on ärevus või ma olen lihtsalt nõrk?
Miks see ikka veel nii tugevalt mind mõjutab?
Kas keegi päriselt kuulab mind ilma hinnanguteta?
Kes Sind kuulab?
Kas see, mida ma tunnen, on normaalne?
Miks ma ei suuda rahuneda, isegi kui kõik on justkui korras?
Miks ma mõtlen üle ja ei suuda otsustada?
Kas see raskus ja valu lähevad kunagi üle?
Kas ma olen lihtsalt nõrk?
ПТСР?
ПОСТТРАВМАТИЧЕСКИЕ ИЗМЕНЕНИЯ?
МЫСЛИ О СУИЦИДЕ?
-
Преследуют ли вас события прошлого в виде кошмаров или навязчивых воспоминаний?
-
Чувствуете ли вы, что определённые ситуации или звуки вызывают у вас панику или страх?
-
Избегаете ли вы определённых мест, людей или действий, которые напоминают о пережитой травме?
-
Часто ли вы ощущаете себя отстранённым и отчуждённым от других людей?
-
Трудно ли вам доверять людям или чувствовать себя в безопасности?
КАК УЛУЧШИТЬ ОТНОШЕНИЯ С ДЕТЬМИ/ПОДРОСТКАМИ ДОМА?
-
Дети вас не слушаются, и дома постоянно происходят ссоры?
-
Чувствуете, что потеряли контроль и не знаете, как себя вести?
-
Подростки стали замкнутыми или враждебными, и вы не можете до них достучаться?
-
Ощущаете беспомощность и не знаете, как наладить контакт с ребёнком?
-
Мечтаете о более спокойной и счастливой атмосфере дома?
ЗАВИСИМОСТЬ?
ПРОБЛЕМЫ С АЛКОГОЛЕМ?
-
Вы пьёте больше, чем хотели бы, но не можете остановиться?
-
Ощущаете, что алкоголь или другие вещества контролируют вашу жизнь?
-
Близкие выражали обеспокоенность вашим употреблением?
-
Вам стыдно за своё поведение, но вы не можете это изменить?
-
Хотите получить помощь, чтобы вернуть контроль над своей жизнью?
-
Вы чувствуете вину или стыд из-за того, что произошло?
-
Вам трудно доверять людям или выстраивать близкие отношения?
-
Часто испытываете страх или ощущение небезопасности?
-
То, что произошло, влияет на ваше самочувствие и повседневную жизнь?
-
Вы хотите получить поддержку в безопасной и бережной обстановке, чтобы начать прорабатывать травму?
ВАС ИЗНАСИЛОВАЛИ/ДОМОГАЛИСЬ?
ВАМ ДИАГНОСТИРОВАЛИ РАК?
-
Вы чувствуете страх и неопределённость перед будущим?
-
Близкие не понимают, как вас поддержать, и это усиливает одиночество?
-
Вы беспокоитесь о своей семье и родных, но не знаете, как помочь им и себе?
-
Ощущаете себя одиноко и непонятым в своих переживаниях?
-
Нуждаетесь в эмоциональной поддержке, чтобы справиться с тяжёлым временем?
ЧТО ВЫБЕРИТЕ: СЕМЬЮ ИЛИ КАРЬЕРУ, ИЛИ И ТО, И ДРУГОЕ?
-
Чувствуете давление сделать «правильный» выбор для своего будущего?
-
Чувствуете вину за то, что не справляетесь со всем сразу?
-
Боитесь, что примете неверное решение и позже пожалеете об этом?
-
Чувствуете, что общество или семья подталкивают вас к определённому пути?
-
Нуждаетесь в ясности и поддержке, чтобы спланировать свой жизненный путь?
„Ma ei otsinud pikka teraapiat. Mul oli lihtsalt vaja kellegagi kohe rääkida. Need 45 minutit aitasid mul rahuneda ja mõtted selgemaks saada.”
— naine, 36
„Broneerisin aja samal õhtul. Esimest korda tundsin, et mind päriselt kuulatakse, mitte ei analüüsita ega hinnata.”
— mees, 27
„50 eurot tundus aus ja lihtne otsus.Nii soodsalt polegi saanud teraapiat varem. Ma ei pidanud kuhugi minema ega midagi pikalt seletama – sain lihtsalt rääkida.”
— naine, 29
Ma olin pikalt mõelnud, kas mul on üldse “piisav põhjus” abi otsida. Tegelikult oli mul lihtsalt raske. See seanss andis mulle tunde, et ma ei pea oma mõtteid enam üksi kandma.”
— naine, 41
ПТСР?
ПОСТТРАВМАТИЧЕСКИЕ ИЗМЕНЕНИЯ?
МЫСЛИ О СУИЦИДЕ?
-
Преследуют ли тебя прошлые события в виде кошмаров или воспоминаний?
-
Чувствуешь ли, что определённые ситуации или звуки вызывают панику или страх?
-
Избегаешь ли ты определённых мест, людей или действий, которые напоминают о травме?
-
Часто ли ты чувствуешь себя отстранённым и отчуждённым от других людей?
-
Трудно ли тебе доверять людям или чувствовать себя в безопасности?
КАК УЛУЧШИТЬ ОТНОШЕНИЯ С ДЕТЬМИ/ПОДРОСТКАМИ ДОМА?
-
Дети вас не слушаются, и дома постоянно царит ссора?
-
Чувствуете, что потеряли контроль и не знаете, как себя вести?
-
Подростки стали недоступными и враждебными?
-
Чувствуете себя бессильными и не знаете, как наладить связь с детьми?
-
Хочется более спокойный и счастливый дом?
-
Вы чувствуете вину или стыд из-за того, что произошло?
-
Вам трудно доверять людям или выстраивать близкие отношения?
-
Часто испытываете страх или ощущение небезопасности?
-
То, что произошло, влияет на ваше самочувствие и повседневную жизнь?
-
Вы хотите получить поддержку в безопасной и бережной обстановке, чтобы начать прорабатывать травму?
ВАС ИЗНАСИЛОВАЛИ/ДОМОГАЛИСЬ?
ВАМ ДИАГНОСТИРОВАЛИ РАК?
-
Вы чувствуете страх и неопределённость перед будущим?
-
Близкие не понимают, как вас поддержать, и это усиливает одиночество?
-
Вы беспокоитесь о своей семье и родных, но не знаете, как помочь им и себе?
-
Ощущаете себя одиноко и непонятым в своих переживаниях?
-
Нуждаетесь в эмоциональной поддержке, чтобы справиться с тяжёлым временем?
ЧТО ВЫБЕРИТЕ: СЕМЬЮ ИЛИ КАРЬЕРУ, ИЛИ И ТО, И ДРУГОЕ?
-
Чувствуете давление сделать «правильный» выбор для своего будущего?
-
Чувствуете вину за то, что не справляетесь со всем сразу?
-
Боитесь, что примете неверное решение и позже пожалеете об этом?
-
Чувствуете, что общество или семья подталкивают вас к определённому пути?
-
Нуждаетесь в ясности и поддержке, чтобы спланировать свой жизненный путь?