Ärevusega aitab psühholoog Julia Amensi Kliinikus. Kuidas tulla tagasi rahusse "Ma tunnen pidevalt, et midagi on valesti. Mu süda peksab, käed värisevad ja ma ei saa keskenduda. Kas see on normaalne? Kas ma olen haige?"  - need sõnad kõlavad minu kabinetis peaaegu iga päev. Ja iga kord, kui keegi need küsimused esitab, tahan öelda: "Sa pole hulluks läinud, Sa pole nõrk ja Sa pole üksinda." Minu nimi on Julia ja olen psühholoog, kes aitab inimestel mõista ja ohjata ärevust. Igapäevaselt näen...

"Kas ma tohin seda süüa? Kas ma olen täna piisavalt trenni teinud? Kas ma olen selle koogiampsu ära teeninud?"  - need küsimused jõuavad minu juurde peaaegu iga päev. Töötades psühholoogina, kes spetsialiseerub söömishäirete ja kehapildi teemadele, näen, kui palju inimesi võitleb sellega, et leida tervislik ja rahulik suhe toiduga. Minu nimi on Julia ja olen psühholoog, kes aitab inimestel vabaneda dieedikultuurist ning leida oma loomuliku, tervisliku suhte toiduga. Iga päev näen ma, millist...