Amensi BLOGI

Ärevusega aitab psühholoog Julia Amensi Kliinikus. Kuidas tulla tagasi rahusse "Ma tunnen pidevalt, et midagi on valesti. Mu süda peksab, käed värisevad ja ma ei saa keskenduda. Kas see on normaalne? Kas ma olen haige?"  - need sõnad kõlavad minu kabinetis peaaegu iga päev. Ja iga kord, kui keegi need küsimused esitab, tahan öelda: "Sa pole hulluks läinud, Sa pole nõrk ja Sa pole üksinda." Minu nimi on Julia ja olen psühholoog, kes aitab inimestel mõista ja ohjata ärevust. Ig

"Kas ma tohin seda süüa? Kas ma olen täna piisavalt trenni teinud? Kas ma olen selle koogiampsu ära teeninud?"  - need küsimused jõuavad minu juurde peaaegu iga päev. Töötades psühholoogina, kes spetsialiseerub söömishäirete ja kehapildi teemadele, näen, kui palju inimesi võitleb sellega, et leida tervislik ja rahulik suhe toiduga. Minu nimi on Julia ja olen psühholoog, kes aitab inimestel vabaneda dieedikultuurist ning leida oma loomuliku, tervisliku suhte toiduga. Iga päev

Millal minna psühholoogi juurde? Psühholoog annab nõu "Kas ma olen piisavalt 'katki', et teraapiasse minna?"  - see küsimus jõudis minuni esimest korda 10 aastat tagasi, kui ma ise kõhklesin abi otsimise äärel. Täna, psühholoogina, kuulen seda küsimust peaaegu iga päev oma klientidelt. Ja mu vastus on alati sama: sa ei pea olema "katki", et teraapiasse tulla. Igaüks võib teraapiaga alustada. Minu enda teraapiareis algas mitte kriisi keskelt, vaid siis, kui tundsin, et tahaksi

Psühholoog Linda " Kas ma ikka pakkisin homseks oma kooliasjad õigesti? Olen juba kümme korda vaadanud, aga ma ikka veel ei usu seda. Vaatan igaks juhuks uuesti." Taoline muster kummitas mind 6 aastat kuni keskkooli lõpuni, kuni ma lõpuks mõistsin, et tegemist ei ole lihtsalt "ülipõhjalikkuse" või "hoolsusega", vaid obsessiiv-kompulsiivhäirega. Minu nimi on Linda ja olen psühholoog, kes mitte ainult ei õppinud ülikoolis OCD kohta, vaid kogesin seda ise. See isiklik teekond on

Pärast üle kümneaastast tööd terapeudina ja hiljem perelepitajana, olen kohanud väga palju kliente. Olen aidanud inimesi navigeerida keerulistel suhete radadel, toetanud neid vaimse tervise väljakutsetes, lahendanud keerulisi konflikte ja aidanud avastada varjatud potentsiaali. Arvestades inimeste vajadusi, sai kokku pandud erakordne meeskond Amensi kliinikus. Avastus, mis muutis mu arusaama professionaalsusest Kui esimest korda kohtusin Amensi psühholoogidega - Lilija, Krist